Program obuke za joga trenere – 200 sati
“Kurs 200” Škole za joga trenere Joga Centra Sombor je intenzivni tronedeljni kurs (sedam dana u nedelji, 8 sati dnevno) u toku kojeg polaznici stiču potrebno znanje i veštine, neophodne da se prema važećim međunarodnim standardima postane joga trener i učitelj meditacije.
Svako ko završi ovaj kurs, dobija diplomu o završenom Kursu za joga trenere i Školu meditacije i stiče pravo da postane član renomiranih joga asocijacija u svetu, kao što su Međunarodna federacija joge (International Yoga Federation, http://www.internationalyogafederation.net/ ), Evropska unija joga udruženja (European Union of Yoga Associations) http://www.euroyoga.net/ i Evropske alijanse za jogu (European Yoga Alliance, www.europeanyogaalliance.org), Udruženja učitelja meditacije Srbije i Međunarodne asocijacije instruktora meditacije (IAMI, http://www.meditationinstructors.com/); po izboru polaznika (sve ili samo neke, ili ni jednu).
Sam program se sastoji od pet područja:
Ovaj program tehnika ima više segmenata (za raspored po nedeljama, satnicu i detalje vidi Tabelu I):
Za sve uslove pohađanja i cene škole za joga trenere kliknite ovde.
Polaznici kursa se upoznaju sa predmetom “metodoligija podučavanja”, koji treba da ih osposobi da pravilnim savetima i vođstvom treninga, budu u stanju da svoje buduće vežbače dovedu do zadovoljavajuće psiho-fizičke kondicije koja se iskazuje u postizanju veće gibkosti tela, snage, stabilnosti i izdržljivosti. Zatim se polaznici kursa osposobljavaju da kreiraju pravilan i kreativan pristup prema svim vežbačima (bez obzira na njihovu starosnu, kondicionu, socijalnu i religioznu strukturu i pripadnost). Da u zavisnosti od ciljne grupe, budu u stanju da pravilno koncipiraju joga čas, tako da svi polaznici imaju koristi od njega, da saosećanjem, znanjem i iskustvom, efikasno ublažavaju i otklanjaju akutni stres kod svojih vežbača.
Sem klasičnih “medicinskih” disciplina anatomije i fiziologije, u ovog segmentu obuke obrađuju se i “filozofija” i “psihologija” joge, ali ih stavljamo pod navodnike jer je duhovni pristup i “razumevanje” duhovne dimenzije joge daleko iznad, preko i “iza” uma, uz čiju pomoć se izučavaju te discipline u klasičnom smislu. Mi u jogi, naprotiv, kažemo da je lako baviti se filozofijom jer ti za nju treba samo um a za jogu ti treba – cello biće.
“Psihologija joge”, se zasniva na tumačenju dela ''Joga Sutre'' ili ''Izreka o jogi'', čuvenog lekara i jogija Maharši Patanđalija od pre 2000 godina koji opisuje kretanje svesti na njenom putu ka oslobođenju. Udžbenik “Stihovi o jogi” sa Ošovim komentarom je obavezna ispitna literature.
~ ~ ~
Kurs je namenjen i onima koji samo žele da prodube svoje znanje o jogi i nemaju aspiracija da se bave podučavanjem. Oni svakako ne moraju da polažu Praktični deo ispita, predmet gde polaznici kursa treba da pokažu umeće demonstracije joga položaja, kao i samostalno vođenje joga časa.
Tokom obuke polaznici kursa polažu “međuispite” iz svih oblasti/predmeta. Ispitanici i predmeti se biraju nasumice. Polaznici treba da pokažu minimum 75 % znanja, u suprotnom polažu ponovo. Glavni deo ispita se sastoji od samostalno vođenog časa, na kojem studenti treba da pokažu svoje umeće ne samo u domenu pravilnog izvođenja joga položaja, već i korektno vođenog časa, što podrazumeva jasnoću i preciznost instrukcija, kontakt sa učenicima itd. Pre okončanja kursa, kao preduslov za dobijanje diploma, polaznici predaju seminarski rad, na temu koji sami odaberu u dogovoru sa učiteljem.
Prilikom uručivanja diplome o završenom kursu za joga instruktore i učitelja meditacije Joga centra Sombor, polaznici se svojim potpisom obavezuju da će se pridržavati Kodeksa ponašanja, usojenim od strane Škole za trenere Joga centra Sombor, a koji su u skladu sa pravilima ponašanja joga instruktora, onako kako su to regulisale vodeće svetske joga asocijacijama čiji je ona član.
Kodeks joga etike
Kao Joga terener i Učitelj meditacije Joga centra Sombor, prihvatam ovaj Kodeks i svečano se obavezujem da ću:
1. Čuvati integritet svoje joga trenera i učitelja meditacije, obavljajući svoj posao profesionalno i savesno.
2. Biti svestan sopstvenih ograničenja u pogledu svog umeća i znanja i tamo gde je to prikladno, predložiti studentima da potraže alternativne instrukcije, savet, tretman ili usmerenje.
3. Stvarati i održavati sigurnost, čistoću i udobnost prostora namenjenog za vežbanje joge i meditacije.
4. Aktivno ohrabrivati očuvanje različitosti, poštovanjem koje ću iskazivati studentima, bez obzira na njihove godine života, fizička ograničenja, rasu, veru, pol, jezičku pripadnost, ili seksualnu orijentaciju.
5. Poštovati prava, dostojanstvo i privatnost svih studenata.
6. Izbegavati reči i aktivnosti koje čine seksualno uznemiravanje.
7. Ostati veran tradicionalnim principima, onako kako su opisani u delu Joga Sutri, kao: Jama i Nijama.
8. Da ću se pridržavati državnih i nacionalnih pravnih normi, koje se tiču podučavanja joge i meditacije.
Ime i prezime:…………………………………..
Datum:………….........
Potpis:_______________________________
Za sve uslove pohađanja i cene škole za joga trenere kliknite ovde.
Škola za trenere Joga centra Sombor
Dobro jutro,